Nesu alkoholikas, bet nežinau, kaip smagiai praleisti laiką be gėrimo

Sveiki, mano vardas Sara, aš esu alkoholikas. Turiu galvoje ne ta prasme, kad man reikia gerti, kad pasilinksmintų, o tai, kad gėrimas yra tai, kaip aš linkęs linksmintis. Nežinau, kaip išeiti ir gerai praleisti laiką be alkoholio. Ne tai, kad nemoku linksmintis blaivus, tiesiog geriant man viskas būna smagiau. Kai esu girtas, esu atviresnis ir socialesnis. Aš daugiau šoku, daugiau dainuoju ir tiesiog geriau praleidžiu laiką. Taigi, jei ieškote žmogaus, su kuriuo galėtumėte gerai praleisti laiką, galite pasikliauti manimi. Bet jei ieškote žmogaus, su kuriuo galėtumėte būti blaivūs, galbūt norėsite ieškoti kitur.

Jūs manote, kad kai aš pasensiu, išmoksiu tai padaryti smagiai praleisk laiką nevartodamas alkoholio . Įsitaisysiu, surasčiau dalykų, kurie mane domina, ir galbūt išmokčiau tiesiog išgerti ar du su draugais, o ne kiekvieną kartą iššvaistyti. Deja, taip neatsitiko.

Paauglystėje negėriau.

Pirmąjį gėrimą išgėriau tik tada, kai man sukako 21 metai – taip, rimtai, – todėl nėra taip, kad vaikystėje susidariau modelį, kurio negaliu sulaužyti ar pan. Bet kažkodėl vieną kartą aš padarė pradėjau gerti, buvau užsikabinęs. Aš nesu alkoholikas ar kažkas – negeriu kiekvieną dieną ar net kiekvieną savaitgalį. Niekada neturėjau jokių teisinių problemų, susijusių su alkoholiu, ir niekas man nesakė, kad turiu problemų. Aš taip pat už tai atsakingas; Aš visada, visada pasiimk Uberį namo! Tiesiog jei esu socialinėje situacijoje ir noriu gerai praleisti laiką, atrodo, kad negaliu sulaikyti savęs nuo alkoholio. Ilgos salos, kas nors?

Turiu kitų pomėgių.

Prisiekiu, kad taip! Mėgstu žaisti kortomis, vaikščioti į kiną ir man patinka einu į sporto klubą . Kartą per savaitę užsiimu joga su draugais, o vasarą kelis kartus stengiuosi leistis į žygius ir stovyklauti. Tačiau, jei manęs paklaus, ar po to noriu taurės vyno, tikriausiai visada atsakysiu „taip“. (Arba, pripažinkime, jei manęs paklausite, ar noriu taurės vyno metu mano pomėgiai, tikriausiai taip pat pasakysiu taip!)

Tai verčia mane jaustis geriau nei bet kas kitas.

Tai parašęs, aš skambu kaip aš esu alkoholikas, bet nesugalvoju nieko kito, kas leistų jaustis taip gerai, kaip alkoholis. Ar tai ženklas, kad turiu problemų? Nėra taip, kad aš visą laiką taip aukštai siekiu, nes tikrai to nedarau. Vis dėlto, jei duosite man atsigerti, kol aš ką nors darau, tai, ką darau, bus daug maloniau nei tai daryti be alkoholio. Tiesiog būdamas sąžiningas.

Aš aukštai sustyguotas .

visi laikas ir aš niekada negaliu jo išjungti. Alkoholio vartojimas yra vienintelis dalykas, kuris išjungia mano nuolatinį plepą mano galvoje ir leidžia atsipalaiduoti bei sutelkti dėmesį į dabartį. Taigi tokiu būdu tai tarsi meditacija, tiesa?

Dauguma mano draugų taip pat geria.

Ypač sunku pasakyti „ne“ alkoholiui, kai geria ir visi tavo draugai. Manau, kad kartais įtikinu save, kad jei kas nors kitas tai daro, man taip pat gerai. Jei mano draugai pradeda fotografuoti, aš niekada nesakau „ne“. Spėju, kad bendraamžių spaudimas vis dar yra suaugęs dalykas!