Aš mirtinai bijau pažeidžiamumo
Sveiki! Aš mirtinai bijau pažeidžiamumo, bet esu čia, kad padėčiau jums įveikti baimes ir pažeidžiamumą! Naudosiu konkrečiai pramonės šakai būdingą žargoną ir terminus, kad padėčiau suprasti pažeidžiamumo sąvokas ir kaip įveikti savo baimes!
Man visiškai patogu kalbėti apie savo baimę, kad santykiai žlugs, bet kaip dėl mano baimės, kad santykiai iš tikrųjų pasiteisins? Ši idėja yra tokia pat baisi, jei ne dar labiau, nes ant kortos kyla tiek daug. Štai keletas priežasčių, kodėl taip pat labai bijau santykių sėkmės.
Man labiau patinka pažįstami velniai, kurie yra nesėkmingi santykiai. 
Turiu toksiškų santykių istoriją. Aš buvau toksiškas žmogus ir aš pritraukiau toksiškus žmones. Mano ilgalaikiai santykiai buvo nepaprastai nesveiki, o trumpesniuose santykiuose supratome, kad mes tiesiog nesuderinami. Nors nenoriu išgyventi nė vienos iš šių patirčių, nesėkmingų santykių modelis mane keistai guodžia. Tai tarsi kokonas, kurį išaugau. Aš turėčiau būti drugelis, bet noriu ir toliau ropštis į savo kiautą.
Pažeidžiamumas yra baisus. 
Brene Brown yra viena iš mano mėgstamiausių pažeidžiamumo ekspertų. Savo knygoje Daring Greatly ji rašo: „Pažeidžiamumas yra meilės, priklausymo, džiaugsmo, drąsos, empatijos ir kūrybiškumo gimtinė. Tai vilties, empatijos, atskaitomybės ir autentiškumo šaltinis. Jei norime didesnio savo tikslo aiškumo arba gilesnio ir prasmingesnio dvasinio gyvenimo, pažeidžiamumas yra kelias. Nuostabu, būdami pažeidžiami gauname visus šiuos puikius rezultatus. bet, žengti šį šuolį ten patekti taip pat yra visiškai baisu .
Bijau, kad būsiu paskandintas savo pavydo, pykčio ir nusivylimo jausmuose. 
Aš geriau suvokiu savo emocijas, kai santykiai dar tik prasideda arba kai nesiseka. Galiu atsikratyti savo pavydo ir geriau valdyti pyktį. Tačiau jei esu visiškai užmezgęs santykius, kurie, atrodo, klostosi tikrai gerai, visi šie jausmai tampa pernelyg perdėti. Meilė išjudina visus mano reikalus ir aš tikrai turėčiau susidurti su viskuo, jei santykiai būtų sėkmingi.
Mano trūkumai neišvengiamai pasirodys. 
Ankstyvosiose santykių stadijose galiu išlaikyti daugumą savo netvarkingų trūkumų. Tačiau kai santykiai tampa rimtesni, visi tikrai išeina, ar man tai patinka, ar ne . Galiu turėti laisvą dieną ir pasakyti ką nors grubaus, nes esu alkanas. Arba mano nesaugumas iškils į paviršių ir aš elgsiuos kaip šėtonas. Aš tik turėjau patirties, kai tai prasidėjo, ir vienas iš mūsų pasuko kita kryptimi. Niekada nebuvau su kuo nors, kur stengėmės viską išspręsti sveikai. Bijau, kad žmonės tik kada nors pabėgs!
Turiu netvarkingą praeitį, kuri lengvai sumaišoma. 
Su daugybė chaotiškų santykių mano praeityje , mane gana lengva suaktyvinti. Kai patiriu dabartinio partnerio apleidimo baimę, ši emocija neša visą mano gyvenimą (realų ar įsivaizduojamą) apleidimų svorį. Bijau, kad būdamas ilgalaikiuose santykiuose atsivers tiek daug skardinių kirminų, kad išprotėsiu. Žinau, kad galiu atlaikyti daugiau, nei galvoju, bet baimė patirti traumą ir būti pakartotinai suaktyvėjusi yra labai reali.
