Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Anksčiau pavydėjau paprastai gražioms moterims – štai kaip man tai pavyko

Anksčiau tikrai pavydėjau įprastai gražioms moterims. Jaučiau, kad jie turi visus gyvenimo pranašumus, o aš neturėjau nė vieno. Bet tada supratau, kad yra kitų dalykų, kurie yra svarbesni už išvaizdą, ir tada aš pradėjau jaustis geriau.


Sunku buvo ne lyginu save su visomis nuostabiomis moterimis televizijoje, žurnaluose ir socialiniuose tinkluose, kai su pižama plik veidu ir neprijaukintais plaukais kasiau šaukštą į puslitrį ledų. Šis nesaugumas buvo toks didelis, kad patrauklias moteris pradėjau žiūrėti kaip priešes. Po metų gailiuosi savęs , nusprendžiau perimti kontrolę.

Aš nustojau matyti kitas moteris kaip konkurenciją.

Supratau, kad neprivalau atitikti standartinių kvalifikacijų rinkinio, kad būčiau graži. Išmokau sustoti apsėstas mano išvaizda ir bando pasiekti žiniasklaidos nerealų moters grožio įvaizdį. Vietoj to, aš pradėjau švęsti kitas moteris, vertindamas jų neįtikėtiną mados skonį arba jų sėkmę genetikos požiūriu. Tai, kad kažkas yra gražus, nereiškia, kad aš nesu.

aš pradėjau rūpintis mano sveikata .

Mano kūnas yra instrumentas ir turiu juo tinkamai rūpintis. Pradėjau valgyti žalias lapines daržoves, vaisius, sumažinau cukraus ir pieno produktų vartojimą. Vartojus sveiką maistą, oda pradėjo atrodyti geriau, kūnas tapo stipresnis, o nuotaika ėmė keistis. Pradėjau daug labiau džiaugtis gyvenimu tiesiog dėl to, kad į savo kūną įdėjau maistingą maistą.

Aš praktikavau savęs patvirtinimą.

Kai pastebiu, kad beviltiškai trokštu kažkieno pritarimo, pagyrimų, paspaudimų „patinka“ ir „retweets“, žengiu žingsnį atgal ir atsikvėpiu. Aš sau tai primenu kitų žmonių nuomonės , mintys ir jausmai apie mano gyvenimą iš tikrųjų neturi reikšmės. Tai nereiškia, kad aš atsiriboju nuo žmonių, kuriuos myliu, bet turiu nuolat sau priminti, kad galiu mylėti, pirmiausia vertindama save ir atsiribodama nuo išorinio negatyvo. Priimti ir mylėti save yra dalis pavydo įveikimo proceso. Jaustis gražiai prasideda nuo savęs priėmimo. Išplėčiau savo grožio apibrėžimą ir dėl to daug labiau pasitikėjau savimi.


Apsupau save palaikančiais žmonėmis.

Anksčiau turėjau draugų, kurie nuolat atkreipdavo dėmesį į visus mano trūkumus. Prireikė šiek tiek laiko, kol supratau, kad šie „draugai“ buvo dalis priežasčių, kodėl aš taip blogai jaučiuosi. Kai supratau, kad jie man netinka, atsisveikinau ir neatsigręžiau. Šiandien mane supa šeima ir draugai, kurie man primena, kas savyje yra gera ir unikalu. Šie keli patikimi sugeba mane pakelti, nenutempdami kitų žmonių.

Aš pasakiau daugiau nuoširdžių komplimentų.

Nustojau domėtis tuo, ką turi kitos moterys, ko neturiu aš. Vietoj to, aš pradėjau džiaugtis šiomis moterimis, kai jos sulaukia komplimentų, ir pradėjau švęsti savo sėkmę. Aš tapau dosni sakydamas komplimentus ir savo ruožtu aš pradėjau jaustis geriau. Pripažįstu, kad šios nuostabios, savimi pasitikinčios moterys eina kitokiu keliu nei aš, tačiau mūsų abiejų kelionės savaip vertingos ir nuostabios.


>